poprzedni artykułnastępny artykuł

Dla Dawidów przeciwko Goliatom

Z treningu brazylijskiego ju-jitsu można wynieść sprawność, pewność siebie, poczucie umiejętności, które mogą być wykorzystane w krytycznej sytuacji.

 

Podstawą najpopularniejszego obecnie sportu walki czyli MMA jest umiejętność walki w parterze. Bez znajomości odpowiednich technik nawet najsilniejszy i najwyższy przeciwnik może zostać poddany przez dużo lżejszego, co możemy zobaczyć na archiwalnych nagraniach.

 

TECHNIKA KONTRA SIŁA

Na mnie największe wrażenie robi walka Fedora Emelianenko (rosyjskiego zawodnika MMA i Sambo, uznawanego za jedną z najwybitniejszych postaci światowego MMA) z Koreańczykiem Hong Mai Choiem. Patrząc na obydwu zawodników przed walką mamy wrażenie jakby walczył Dawid z Goliatem. W tej walce, po niespełna dwóch minutach zmagań, kilkanaście centymetrów mniejszy i kilkadziesiąt kilogramów lżejszy Fedor zakłada balachę, czyli dźwignię na staw łokciowy Koreań- czyka i zwycięża walkę w pierwszej rundzie. Jest to niesamowity pokaz tego jak techniki brazylijskiego ju- -jitsu są w stanie pokonać siłę.

We współczesnym MMA, walka w parterze jest niezbędnym elementem treningu każdego profesjonalnego zawodnika. Coraz częściej amatorzy też sięgają po ten sport. Jak twierdzi czarny pas brazylijskiego ju-jitsu Marek Pasierbski – trener klubu Copacabana Team z 15 letnim doświadczeniem – brazylijskie ju- -jitsu jest sportem rekreacyjnym, będącym jednocześnie sportem walki polegającym na tym, aby skontrolować i poddać przeciwnika za pomocą chwytów, dźwigni i duszenia. Swoją popularność zawdzięcza m.in. temu, że podatność na kontuzje osób uprawiających brazylijskie ju- -jitsu jest stosunkowo niska a także trenowanie tego sportu wpływa na zdecydowana poprawę kondycji fizycznej, wytrzymałości, siły osób trenujących sport.

 

POLSKA ZAGŁĘBIEM BJJ  

Brazylijskie ju-jitsu występuje w dwóch odmianach: walce w gi (w kimonie) i bez gi (zwane submission fighting) i różni się ilością technik oraz oczywiście strojem podczas walki. Prekursorem tej sztuki walki jest rodzina Gracie, a wśród nich Helio Gracie, który w latach 20 XX wieku wypracował technikę pozwalającą mniejszym zawodnikom pokonać silniejszych i lepiej zbudowanych. Rodzina Gracie promowała swoją sztukę poprzez różnego rodzaju ogłoszenia w gazetach i innych środkach masowego przekazu, gdzie wyzywała do rywalizacji zawodników innych dyscyplin. Większość z nich wygrywali, udowadniając tym samym wyższość BJJ nad innymi sportami walki. Współ- czesnym odniesieniem tego typu promocji BJJ jest Ultimate Fighting Championchip, której pierwszą galę zorganizował Rorion Gracie jeden z potomków Helio. W pierwszych edycjach gal brali udział zawodnicy różnych sztuk walki, a wśród nich Royce Gracie, jeden z mniejszych zawodników który wygrał UFC 1, UFC 2 i UFC 4. Gale te stały się fundamentem współczesnego MMA.

W Polsce BJJ obecne jest od kilkunastu lat, gdzie na początku mieliśmy kilka pasów niebieskich, a obecnie jest już ponad 100 pasów czarnych, a największe turnieje gromadzą setki uczestników. W opinii Marka Pasierbskiego Polska, ma bardzo mocne BJJ i w Europie, i na świecie. Problem natomiast jest w zakresie finansowania, bowiem zawodnicy nie mają funduszy, aby startować w Brazylii czy Stanach Zjednoczonych, a tam odbywają się główne światowe zawody.

Fenomenem tego sportu, jest pewna uniwersalność, polegająca na tym, że podstawowym zadaniem osoby trenującej jest kontrola i poddanie przeciwnika na wszelkie sposoby (oczywiście przy uwzględnieniu odpowiednich zasad), natomiast każdy zawodnik poprzez treningi wypracowuje swój indywidualny styl, który ewoluuje i tym samym stale rozwijać swoje umiejętności, bez względu na posiadany pas.

Artykuły z tej samej kategorii

15 metrów w 6,64 sekundy – wywiad z Aleksandrą Mirosław

Aleksandra Mirosław nie ma sobie równych. Polska zawodniczka uprawiająca wspinaczkę sportową na czas wróciła z zawodów Pucharu Świata w Seulu nie tylko ze zwycięstwem, ale i rekordem świata. Na odpoczynek...

Biało-Czerwone przed polskim mundialem – czy wróci moda na Złotka?

Reprezentacja Polski w siatkówce kobiet przechodzi w tym roku prawdziwą rewolucję! Włoski selekcjoner, debiutantki w składzie i pierwszy turniej najwyższej rangi – historyczne...

Polska narciarka alpejska osiąga sukces za sukcesem. Jak Magdalena Łuczak godzi karierę sportową ze studiami w USA?

Magdalena Łuczak to polska narciarka alpejska, która mimo młodego wieku może pochwalić się już wieloma sukcesami. Pochodząca z Łodzi zawodniczka podzieliła się...